I Corsi

Settimanalmente si tengono, presso il nostro Spazio, Corsi tenuti da diversi operatori. Puoi vedere il Calendario settimanale in Home page o scaricando il PDF.


Se vuoi inserirti nel gruppo di un corso, vorresti provare o semplicemente hai bisogno di qualche informazione, ti invitiamo a contattarci telefonicamente al numero +39 375 8616440 (rispondiamo anche via Whatsapp o Telegram) oppure via e-mail all'indirizzo spazio.interessere@gmail.com.


Ti ricordiamo che, essendo InterEssere un'associazione culturale, tutti gli eventi/corsi/percorsi sono riservati agli associati. Potrai associarti alla prima occasione in cui ti recherai presso il nostro Spazio. Siamo aperti a tutte le persone che intendono associarsi, senza nessuna discriminazione!


Ogni Lunedì, ore 19:00 - 20:30

Tum Tum: dritti al Cuore della fame emotiva

conoscerla e gestirla per TRASFORMARE la propria vita

Scheila Bravo, Mindfulness Counselor, vi accompagnerà in un percorso multidisciplinare, integrato da più figure professionali.

- Meditazione

- Consapevolezza corporea

- Nutrizione

- Psicologia

per prendersi cura a tutto tondo del proprio rapporto con il cibo e con il corpo.

Il percorso prevede un incontro settimanale di gruppo a partire da lunedì 13 gennaio, ore 19:00 - 20.30.

Conduce Scheila Bravo


Scheila lavora da vent'anni nell'ambito della relazione d'aiuto come infermiera ed ora anche come Mindful Counselor, dopo aver conseguito il Diploma alla Scuola Mindfulness Counseling, corso triennale tenuto presso l'Istituto Lama Tzong Chapa a Pisa.

Ogni Martedì, ore 18:30 - 19:45

Yoga in supporto a stress, ansia e insonnia

In questo corso, che può essere vissuto come un vero e proprio percorso, andremo a lavorare con gli strumenti millenari dello yoga su quelle tematiche che oggi sono davvero attuali e che influenzano negativamente tutta la qualità della vita, a partire dallo stress e le sue conseguenze come l'ansia e l'insonnia.

Ogni Martedì, ore 20:00 - 21:15

Hatha Yoga

Sentiamo spesso dire che lo yoga riequilibra il corpo e la mente e così facendo fa bene alla salute. Ma che cos'è che agisce davvero nel corpo e nella mente per dare vita alla magia della yoga? Proprio quella che ci fa dire, usciti dalla lezione, "ah, come sto bene ora...."? Esploriamolo insieme!

Ogni Giovedì, ore 09:00 - 10:15

Every body Yoga

lo yoga per ogni corpo

Chiunque può respirare. Dunque chiunque può praticare yoga. (T.K.V. Desikachar)


Se guardiamo gli standard che circolano nel web e sui social di chi dovrebbe praticare yoga, sembra che ci sia un corpo "giusto": snello, flessibile, tonico. E se invece io sono in sovrappeso? O avanti con l'età? C'è una buona notizia: lo yoga non è solo per persone in forma!

Proprio ora, proprio con il corpo che abbiamo "in dotazione", possiamo praticare yoga traendo grandi vantaggi per la nostra salute fisica e mentale, vantaggi supportati anche da ricerche scientifiche sempre più frequenti.


Conduce Sara Veronese


Sara pratica yoga dal 2001, e la formazione di insegnante è proseguita e prosegue con l'approfondimento dello yoga accessibile e integrato, oltre che con lo studio della yoga a supporto terapeutico. Questa pratica costante ha alimentato la ricerca di altri strumenti di crescita personale tra cui la meditazione, la mindfulness, il reiki per persone e animali, reiki Shamballa.

Ogni Lunedì e Giovedì, ore 13:00 - 14:00

Postura & Emozioni

Postura & Emozioni è un percorso unico che unisce movimenti fluidi e tecniche corporee.


✔️ la respirazione consapevole ci accompagnerà in ogni esercizio
✔️ attraverseremo la tensione muscolare ed emotiva per trasformarla in leggerezza
✔️ impareremo ad ascoltare il cuore e a vivere la vita con coraggio ed apertura.


Conduce Lara Parolini


Da anni Lara si occupa di postura e di movimento. Allena persone, ciascuna con la propria unicità, il proprio vissuto, la propria storia.

Ogni Martedì, ore 06:30 - 07:45 (da febbraio 2025)

e ogni Giovedì, ore 19:10 - 20:40

Ashtanga Yoga

L'Asthanga yoga è conosciuto come yoga dinamico, ma è molto di più. L'essenza di questa forma di yoga è nel suo steso nome.

Asthanga, infatti, signica "otto rami", che indicano il percorso yogico. L'Ashtanga yoga è una disciplina nata in India e resa accessibile nel mondo dal maestro S.K. Pattabi Jois.


L'Ashtanga yoga, praticato nel suo corretto ordine sequenziale, porta gradualmente chi lo praica a riscoprire pienamente il prorpio potenziale a tutti i livelli di consapevolezza, umana, fisica, psicologica e spirituale.


La lezione del martedì mattina, dalle ore 06:30 alle 07:45, è una lezione di avviamento e introduzione all'Ashtanga Yoga.


Conduce Maria Luisa Carrer


Maria Luisa Carrer si occupa di movimento, postura e recupero funzionale da oltre vent'anni. La sua passione per lo sport l'ha spinta a praticare varie discipline sportive anche a livello agonistico.

Si avvicina allo yoga inizialmente praticando Hatha yoga, per poi approcciarsi allo studio e alla pratica dell'Asthanga yoga.

Ogni Venerdì, ore 06:45 - 08:00

Sunrise Yoga

lo yoga del risveglio

Sunrise Yoga è una pratica che permette di risvegliare il corpo, unendo un movimento gentile e presente al respiro.

Il corpo così si dispone ad essere ricettivo per raggiungere in modo stabile e confortevole la posizione statica dall’esterno all’interno. Le lezioni saranno un’occasione per praticare lo Yoga con il rispetto verso questa antica e profonda disciplina millenaria.


Conduce Maria Chiara Brussolo


Chiara è insegnante di yoga con formazione RYS 250hrs PLUS presso la Scuola Centro Yoga Yoko, registrata alla Yoga Teachers and Schools Yoga Alliance Italia/International. Istruttrice di Hatha Yoga per il Fitness, registrata al CONI con corso di formazione AICS.

Ogni Sabato, ore 09:45 - 10:45 e ore 11:00 - 12:00

Disegno per bambini

Il corso è pensato per stimolare la creatività dei più piccoli, introducendoli al fantastico mondo del disegno.

Attraverso attività ludiche e divertenti, i bambini impareranno a esprimere le proprie emozioni e idee su carta, sviluppando le loro capacità artistiche e il loro pensiero creativo.


Le lezioni saranno strutturate in modo pratico, alternando momenti di insegnamento a esercitazioni pratiche. Ogni lezione sarà dedicata a un tema specifico, come la natura, gli animali o i personaggi fantastici.


Conduce Andrea Toniolo


Fin da giovanissimo, Andrea mostra una spiccata capacità nel disegno. Nel 2003 si laurea presso l'Accademia di Belle Arti di Venezia e inizia da subito a collaborare con alcune gallerie veneziane. Nel corso degli anni partecipa a diverse mostre collettive ed esposizioni in gallerie private in Italia e Nord Europa.

Dove ci trovi?

In via E. Magello 26 a San Donà di Piave (VE): quando arrivi puoi parcheggiare davanti ai finestroni ed entrare dal cancelletto piccolo di sinistra. Lo Spazio è al piano terra.

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via E. Magello 26, San Donà di Piave (VE)

Tel./Whatsapp/Telegram +39 375 8616440 - E-mail spazio.interessere@gmail.com

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